こんにちは！
ココロとカラダに“ほっ”を届ける.

                                                         ホットハンドです。

曇りや雨が多く蒸し暑い日が続いていますね。

お天気がくら～い中でも、現代人はやっぱり何かと忙しく、お仕事を頑張る女性も、子育てを頑張る女性も等しく“自分のケア”を一番に置いていきがちです。

元気なつもりでも、つい「はぁ～」とため息をついちゃう方。

ここを見ているアナタも、そんなことってありませんか？

それは自分が休息を求めているサインですよ～っ

今回から全４回のブログ更新で「マッサージにまつわる４つの効果」について、一つずつご紹介していきたいと思います♪

毎日を頑張っている画面の前のアナタに届きますように.

マッサージにまつわる４つの効果

その①「疲労回復♪からの回復力UP！」

ここ！ここがメインでサロンに来ているの！なんてお客様もいらっしゃるのではないでしょうか？

アスリートの疲労回復を早めるのにスポーツマッサージが効果がある、ということはご存知の方も多いと思います。プロスポーツ選手やチームに専属のマッサージ師がスタッフとしてついている理由はまさにこれです！

マッサージによる疲労回復や回復力の向上はスポーツ業界でも効果が認められているということですよね！

あ、今、「運動しないし？」なんて思いました？いやいや、私達の日常にも筋肉疲労はつきものです。

• 営業周りでたくさん歩いてへとへと
• 6時間立ちっぱなしで足がピーーンッ
• 泣きぐずる小さなお子様を毎日抱っこでヨシヨシ
• パソコン作業で、か‥肩が‥‥ッなどなど。心当たりがある方、他にも様々な理由で体がお疲れな方、いらっしゃると思います。 

  どんどん蓄積されていく日々の疲れ。

  慢性化していく身体の重み‥‥

   

  それ、マッサージに効果あり♪です！

   

   

  疲れて硬くなった筋肉をマッサージでリラックスさせやわらか～く‥‥.+*

  そうすると血流が改善され、さらに続けていく事で回復力もアップし、疲れにくい身体をつくることができます。

  そして何より、日々の疲れはすぐ対処する事が肝心です！

  できるだけ早く施術を受ける事で、効果もUPです！

   

  マッサージへは、

  「疲れた！と、思った時が　通いどき♪」というお話でしたっ

  

• マッサージにまつわる４つの効果まず１つ目は「疲労回復♪からの回復力アップ」

  いかがでしたでしょうか？

  次回はその②、についてブログを書きたいと思います！

  今日がいい日になりますようにっ！

   

   

  ココロとカラダに“ほっ”を届ける、

  　　　　　　　　　　ホットハンドでした♪

   

   

  • 疲労回復にお勧めの施術はコチラ！

  ボディケア（４０分）+フットケア（３０分）　\４３００円

   

  全身をしっかりほぐして、ホッとしましょ！

  ご予約お待ちしています！

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