⏰ 5分早く寝るだけで、変わる!✨ 睡眠不足解消への第一歩👣 こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届ける名古屋の揉みほぐし屋さん、ホットハンド鶴舞店です✨ 「睡眠不足は良くないって分かってるんだけど…、なかなか早く寝れないんだよね…😢」 そんな悩みを […] 続きを読む 2024.11.04 カテゴリー:スタッフブログ
ハッピーハロウィン★10/30、31にお菓子のプレゼント!★ こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届ける名古屋の揉みほぐし屋さん、ホットハンド鶴舞店です✨ 10月の月末はハロウィンですね~♪ホットハンドでもお菓子のプレゼントを開始! 10月30日、31日に当店をご […] 続きを読む 2024.10.30 カテゴリー:スタッフブログ
体温が1℃上がると免疫力が5~6倍に!?🔥💪 体温を上げて風邪に負けない身体を作ろう! こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届ける名古屋の揉みほぐし屋さん、ホットハンド鶴舞店です✨ 11月も間近になり寒暖差も激しくなってくる秋本番!「最近、なんだか風邪を引きやすいなぁ…」と感じていませんか? […] 続きを読む 2024.10.28 カテゴリー:スタッフブログ
自分をもっと褒めてあげよう!褒めるの効果! こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです👌 自分を褒める、というと、「そんなこと、恥ずかしくてできないよ」 そう思っている方もいるかもしれません。でも、自分を褒めることは、決して変なこ […] 続きを読む 2024.10.21 カテゴリー:スタッフブログ
最近、メンタル落ちてませんか? こんにちは!ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです! 最近、雨の日が続いたり、気温の変化が激しいので、心も身体も疲れている・・・なんて投稿をSNSでも多くみかけています。みなさん、メンタル落ちてませんか? ネガ […] 続きを読む 2024.10.14 カテゴリー:スタッフブログ