下半身太り？そのお悩み、むくみのせいかも！
こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです♪ 細身なのになぜか足だけが太いと感じる方、いらっしゃいませんかー？その悩みの原因、実は足の「むくみ」かもしれません。むくんで溜まった水分を流すことで、びっくり […]
スタッフブログ
腰痛症になりやすい原因とは？
こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです👍 今回も腰痛をテーマにお話ししていきます。以前のブログで少し触れた通り、腰痛になる原因の実に85%がなぜ起きるのか、メカニズムが分かってい […]
「腰痛」は病名ではありません？
こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 皆さん、最近は腰…どうですか？春のギックリも増えてくる時期です。 今回から2回に分けて、この厄介な腰痛について解説していきたいと思います！もし […]
知ってる？春の5Ｋ
こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ 今日は「春の5Ｋ」のお話🤔 春の不調、この5Ｋの中に原因があるかもしれません。 春の5Ｋ ・乾燥・寒暖差・強風・花粉・黄砂 い […]
自分の「心地いい」ちゃんと知ってる？
こんにちは！ココロとカラダに”ほっ”を届けるホットハンドです✨ ところで、あなたは自分が「心地いい」と思える時を聞かれたとき、ぱっと答えることができますか？ 自分が何をしている時に心地いい感じがするか、逆に […]
