すぐに出来ちゃう夏バテ対策
カラッと晴れて過ごしやすい秋。 ご飯の美味しい秋。 暑い夏を離れて、良い季節になったというのに、 朝起きてすぐの言葉が 「はぁ～～～つかれた・・・・・」 そんな方、いらっしゃいませんか？ &n […]
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夏バテについての今昔
朝晩に秋を感じる今日この頃ですが、皆さんお元気ですか？ こんにちは！ ココロとカラダに”ほっ”を届ける、ホットハンドです♪ この”お元気ですか”は、けっこう大事な質問なんですよ？ なぜなら今時の夏バテは9月 […]
最近増えてます！「顎関節」のお悩み
最近増えてます！「顎関節」のお悩み マッサージ店で施術をしていると気づくのですが、最近こんなお悩みを持つ方が増えています。 顎がうまく動かなくて食べ物 […]
女性は注意！手首の話
曲げたり、くるっと捻ったり。 手首は指先のように細やかには動きませんが、指を動かす上でもとっても重要です！ 今回は手首についてのお話♪ こんにちは！ココロとカラダに“ほっ”を届け […]
一番身近？肩関節の話。
一番身近？肩関節の話。 アナタが“肩関節”と聞いて思い出す不調はなんでしょうか？ 四十肩？五十肩？ 実はこれらの症状は、肩関節だけの問題ではないんです。 肩関節のほかにも肩甲骨などにも影響があり、 肩関節＝ […]
